Добавить в избранное
Лечение гипертонии Все о сосудах и сердце

При повышенном артериальном давлении человек заболевает

Содержание

При каком давлении надо вызывать скорую помощь?

Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день...

Читать далее »

 

Статистика показывает, что количество заболеваний сердечно-сосудистой системы с каждым годом возрастает. Причин этому имеется много. Это экологическая обстановка, ритм и образ жизни людей и то, что многие относятся безразлично к своему здоровью. Важной профилактикой перечисленных выше болезней является контроль над артериальным давлением (АД). Ведь зная, какие показатели являются нормой, и при каком давлении вызывать скорую, можно уберечь себя и своих близких от многих осложнений.

Что такое артериальное давление, и какие нормы АД

Артериальное давление – важный физиологический показатель, который показывает, с какой силой поток крови, движущейся по сосудам, давит на них. Объем крови, которое сердце способно пропустить через себя за единицу времени отображается в этом показателе.

Чтобы получить показатель артериального давления, необходимо зафиксировать два его параметра:

  1. Систолическое АД. Его еще называют верхним давлением. Этот параметр соответствует давлению в сосудах, когда сердечная мышца выталкивает кровь в артерии во время сжатия.
  2. Диастолическое АД (нижнее давление). Показывает, какое давление оказывает кровь на сосуды во время максимального расслабления сердечной мышцы.

Показатели нормы 120/80 достаточно абстрактныеУ каждого человека нормы артериального давления свои

Нормальным общепринято считать давление 120/80 мм рт. ст. Но в зависимости от возрастной группы и половой принадлежности этот показатель может несколько отличаться.

Под влиянием различных факторов, например, эмоционального состояния, времени суток, физической активности, возраста, показатель АД также может меняться.

Если же фиксируется значительное отклонение от нормы в комплексе с другими симптомами, может идти речь о серьезных заболеваниях сердечно-сосудистой системы.

При каком низком давлении вызывать скорую помощь, и чем опасно состояние артериальной гипотензии?

Состояние, при котором показатель артериального давления ниже, чем 100/60 мм рт. ст., называется гипотонией или артериальной гипотензией.

При этом общее состояние человека характеризуется:

  • слабостью,
  • повышенной утомляемостью,
  • головокружением,
  • ощущением нехватки воздуха,
  • повышенным потоотделением,
  • потемнением в глазах, возможной потерей сознания.

Подбирать методику лечения должен врач после общего обследования организма пациентаОстрая форма артериальной гипотонии протекает с выраженным кислородным голоданием тканей головного мозга

Эти симптомы объясняются тем, что при гипотонии наблюдается недостаток кровоснабжения, головной мозг и внутренние органы подвергаются кислородному голоданию.

Люди, склонные к гипотонии, часто жалуются на низкую работоспособность, невозможность сосредоточиться, эмоциональную лабильность. Они также склонны к метеочувствительности, ощущают ухудшение общего состояния при низком атмосферном давлении и пасмурной погоде.

В зависимости от причин, вызывающих недомогание, существует три типа гипотонии:

  1. Физиологическая. Низкое артериальное давление в этом случае связано с усталостью, чрезмерной физической активностью, недосыпанием.
  2. Первичная. Основной причиной проявления гипотонии в этом случае является длительная стрессовая ситуация, при которой организм переходит в состояние защиты от внешних или внутренних негативных факторов. Сюда же относится наследственная предрасположенность к гипотензии.
  3. Вторичная. В этом случае гипотония возникает на фоне более серьезных заболеваний, таких как гепатит, остеохондроз, сотрясение мозга, сердечные патологии, дисфункция щитовидной железы, неврозы и т. д.

Часто, чтобы нормализовать состояние, достаточно отдохнуть, выпить чашку кофе или активно пройтись по улице. Если же самочувствие не улучшается, а показатели АД упали ниже, чем на 20%, то речь идет о низком давлении, при котором вызывают скорую.

Первая помощь при симптомах пониженного давления

Напиток не должен быть очень горячимКогда самочувствие больного улучшается, нужно дать ему чашку сладкого чая или кофе

До приезда скорой помощи необходимо провести ряд мероприятий, которые помогут поддержать человека во время острого приступа гипотонии:

  • уложите больного на спину, подложив под ноги валик, чтобы приподнять их;
  • обеспечьте свободный доступ воздуха: откройте окно, расстегните воротник рубашки, снимите галстук;
  • дайте принять капли, предназначенные для гипотоников. Это может быть настойка женьшени, элеутерококка, лимонника. Можно также дать выпить кофе или сладкий крепкий чай;
  • активно растирайте и массируйте мышцы ног, начиная от лодыжек, и постепенно поднимайтесь к бедрам;
  • эффективным средством повышения давления является метод контрастных ванночек. Для этого нужно попеременно опускать ноги в тазики с горячей и холодной водой (заканчивать процедуру необходимо всегда холодной водой).

Применение этих простых правил поможет поддерживать состояние больного до приезда скорой, а иногда и стабилизировать самочувствие.

Когда вызывать скорую при высоком давлении, и в чем заключается опасность гипертонии

Артериальная гипертензия (гипертония) – патологическое состояние, при котором уровень АД достигает отметок выше чем 140/90 мм рт. ст.

Помимо показаний тонометра, следует особо внимательно относится к симптомам, характерным для гипертонического кризаВажно понимать, что высокие показатели опасны для здоровья, поэтому игнорировать такое крайне не рекомендуется

Сопутствующими симптомами гипертонии являются:

  1. Головная боль, которая имеет давящий и пульсирующий характер. При наклоне головы или приступе сильного кашля боль может усиливаться.
  2. Ноющая боль в области сердца.
  3. Ощущение активного сердцебиения, которое может отдавать в виски либо в конечности.
  4. Шум в ушах.
  5. Тошнота, рвота.
  6. Нарушение зрения, «мушки» перед глазами.

Большой опасностью для больного в таком случае есть гипертонический криз – острое состояние, связанное с резким и большим повышением артериального давления, при котором происходит огромная нагрузка на все внутренние органы и головной мозг.

Причиной гипертонического криза может стать чрезмерная физическая нагрузка, длительное пребывание на жаре, стресс, прием некоторых медикаментов.

Есть список факторов, которые увеличивают вероятность развития гипертонической болезни:

  • избыточный вес, ожирение;
  • малоподвижный образ жизни;
  • сахарный диабет;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • дисфункция щитовидной железы;
  • злоупотребление энергетиками и иными стимулирующими веществами;
  • изменения в позвоночнике;
  • гормональные перестройки у женщин;
  • неврозы, депрессия и т. д.

Первая помощь при повышенном артериальном давлении

Человек, подверженный гипертоническому кризу может испытывать судороги, терять сознание.

Поэтому важно немедленно вызвать скорую помощь и начать проводить манипуляции, направленные на плавное снижение артериального давления:

  • успокойте больного. При гипертоническом кризе нередко возникают панические атаки, что только усугубляет состояние здоровья;
  • нормализуйте дыхание. В этом поможет выполнение несложных упражнений и осознанное, контролированное дыхание;
  • уложите больного на спину и обеспечьте полный покой;
  • приложите к вискам лед, а к стопам горячие грелки. Это поможет нормализовать давление;
  • дайте больному препарат, прописанный его лечащим врачом, для снижения давления «Фармадипин», «Каптоприл».

Вывод

Понимание того, какое АД является нормой и при каком давлении нужно вызывать скорую, поможет сохранить свое здоровье и избежать опасных последствий скачка давления. Но куда более важно понимать, что на состояние сосудов и ток крови активно влияет образ жизни человека. Не стоит пренебрегать способами профилактики гипертонии и гипотонии, ведь предупредить болезнь проще, чем вылечить.

Post navigation

Артериальное давление: какое считать нормальным, как измерять, что делать при высоком и низком?

Человечество многим обязано итальянцу Рива-Роччи, который в конце позапрошлого столетия придумал аппарат, измеряющий артериальное давление (АД). В начале прошлого века это изобретение замечательно дополнил российский ученый Н.С. Коротков, предложив методику измерения давления в плечевой артерии фонендоскопом. Хотя аппарат Рива-Роччи был громоздким по сравнению с нынешними тонометрами и действительно ртутным, однако принцип его работы не менялся практически 100 лет. И медики его любили. К сожалению, теперь его разве что в музее увидишь, ведь на смену пришли компактные (механические и электронные) приборы нового поколения. А вот аускультативный метод Н.С. Короткова до сих пор с нами и успешно используется и врачами, и их пациентами.

Где норма?

Нормой артериального давления у взрослых принято считать значение 120/80 мм рт. ст. Но разве может этот показатель быть фиксированным, если живой организм, коим является человек, все время должен приспосабливаться к различным условиям существования? Да и люди все разные, поэтому в разумных пределах кровяное давление все-таки отклоняется.

Пусть современная медицина и отказалась от прежних сложных формул расчета артериального давления, где принимались во внимание такие параметры, как пол, возраст, вес, однако скидки на что-то все же имеются. Например, для астеничной «легковесной» женщины давление 110/70 мм рт. ст. считается вполне нормальным, и если АД повысится на 20 мм рт. ст., то она непременно это почувствует. Точно так же будет нормой давление 130/80 мм рт. ст. для тренированного молодого мужчины. Ведь у спортсменов оно обычно такое и есть.

На колебания артериального давления все равно будут влиять такие факторы, как возраст, физическая нагрузка, психоэмоциональная обстановка, климатические и погодные условия. Артериальная гипертензия (АГ), может быть, и не постигла бы гипертоника, если бы он жил в другой стране. Иначе как понимать тот факт, что на черном африканском континенте среди коренного населения АГ можно встретить лишь изредка, а негры в США страдают ею повально? Получается, что только от расы не зависит АД.

Однако если давление поднимается незначительно (10 мм рт. ст.) и лишь для того, чтобы дать человеку возможность приспособиться к окружающей среде, то есть, эпизодически, все это считается нормой и не дает оснований думать о заболевании.

С возрастом артериальное давление также чуть-чуть поднимается. Связано это с изменением сосудов, которые что-то да откладывают на своих стенках. У практически здоровых людей отложения совсем невелики, поэтому и давление повысится на 10-15 мм рт. столба.

Если значения АД перешагнут рубеж 140/90 мм рт. ст., будут стойко держаться на этой цифре, а иногда еще и вверх двигаться, такому человеку будет поставлен диагноз артериальной гипертензии соответствующей степени в зависимости от значений давления. Следовательно, для взрослых людей нет нормы артериального давления по возрастам, есть лишь небольшая скидка на возраст. А вот у детей все немного по-другому.

Видео: как удержать артериальное давление в норме?

А как у детей?

Артериальное давление у детей имеет отличные от взрослых значения. И растет оно, начиная от рождения, сначала довольно быстро, потом рост замедляется, с некоторыми скачками вверх в подростковом возрасте, и достигает уровня АД взрослого человека. Конечно, было бы удивительно, если бы давление такого маленького новорожденного ребенка, имеющего все такое «новенькое», было 120/80 мм рт. ст.

Строение всех органов только родившегося малыша еще не завершено, это касается и сердечно-сосудистой системы тоже. Сосуды новорожденного эластичные, просвет их шире, сеть капилляров больше, поэтому давление 60/40 мм рт. ст. для него будет абсолютной нормой. Хотя, может быть, кого-нибудь удивит тот факт, что у новорожденных в аорте можно обнаружить липидные пятна желтого цвета, которые, правда, не влияют на здоровье и со временем уходят. Но это так, отступление.

По мере развития малыша и дальнейшего формирования его организма, артериальное давление повышается и к году жизни нормальными будут цифры 90-100/40-60 мм рт. ст., а значений взрослого человека ребенок достигнет лишь к годам 9-10. Однако в этом возрасте давление 100/60 мм рт. ст. будет считаться нормальным и удивления ни у кого не вызовет. А вот у подростков нормальным считается значение АД несколько выше установленного для взрослых 120/80. Вероятно, это связано с гормональным всплеском, характерным для подросткового возраста. Для расчета нормальных значений артериального давления у детей педиатры пользуются специальной таблицей, которую мы предлагаем вниманию читателей.

Возраст

Нормальный минимум систолического давления

Нормальный максимум систолического давления

Нормальный минимум диастолического давления

Нормальный максимум диастолического давления

До 2 недель 60 96 40 50
2-4 недели 80 112 40 74
2-12 мес. 90 112 50 74
2-3 года 100 112 60 74
3-5 лет 100 116 60 76
6-9 лет 100 122 60 78
10-12 лет 110 126 70 82
13-15 лет 110 136 70 86

Проблемы с АД у детей и подростков

К сожалению, такая патология, как артериальная гипертензия, не является исключением для детского организма. Лабильность АД наиболее часто проявляется в подростковом возрасте, когда идет перестройка организма, но пубертатный период тем и опасен, что человек в это время еще не взрослый, но уже и не ребенок. Такой возраст сложен и для самого человека, ведь часто к скачкам давления приводит неустойчивость нервной системы подростка, и для его родителей, и для лечащего врача. Однако патологические отклонения должны быть вовремя замечены и нивелированы. Это уже задача взрослых.

546848448

Причинами повышения артериального давления у детей и подростков могут стать:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • Алиментарно-конституционное ожирение;
  • Детские страхи и переживания, которыми ребенок, как правило, не спешит поделиться с родителями;
  • Низкая физическая активность, что свойственно многим современным детям, ввиду повального увлечения компьютерными играми (скакалки и «классики» давно забыты, подвижные игры — лишь на уроке физкультуры, и то без восторга);
  • Недостаточное пребывание на свежем воздухе (кислородное голодание тканей);
  • Пристрастие к соленым блюдам, куда и любимые детьми чипсы относятся;
  • Заболевания почек;
  • Эндокринные нарушения.

В результате воздействия этих факторов, тонус сосудов повышается, сердце начинает работать с нагрузкой, особенно его левый отдел. Если не принимать срочных мер, свое совершеннолетие молодой человек может встретить уже с готовым диагнозом: артериальная гипертензия или, в лучшем случае, нейроциркуляторная дистония по тому или иному типу.

Измерение давления в домашних условиях

Мы довольно долго говорим об артериальном давлении, подразумевая, что все люди умеют его измерять. Кажется, сложного ничего, манжету выше локтя накладываем, воздух в нее накачиваем, потихоньку его выпускаем и слушаем.

Все правильно, но, прежде чем перейти к АД взрослых, хочется остановиться на алгоритме измерения артериального давления, поскольку больные часто делают это самостоятельно и не всегда по методике. В итоге, получают неадекватные результаты, а, соответственно, и необоснованное применение гипотензивных средств. Кроме того, люди, рассуждая о верхнем и нижнем артериальном давлении, не всегда понимают, что все это значит.

Для правильного измерения артериального давления очень важно, в каких условиях находится человек. Чтобы не получить «случайных цифр», в Америке измеряют давление, соблюдая такие правила:54684

  1. Комфортная обстановка для человека, чье давление интересует, должна быть не менее 5 мин.;
  2. За полчаса до манипуляции не курить и не принимать пищу;
  3. Посетить туалет, чтобы мочевой пузырь был не наполнен;
  4. Учитывать напряжение, болевые ощущения, плохое самочувствие, прием лекарств;
  5. Давление дважды измерять на обеих руках в положении лежа, сидя, стоя.

Наверное, каждый из нас с этим не согласится, разве что для военкомата или в строгих стационарных условиях подходит такое измерение. Тем не менее, стремиться к выполнению хотя бы некоторых пунктов следует. Например, хорошо бы все-таки мерять давление в спокойной обстановке, удобно уложив или усадив человека, учитывать влияние «хорошего» перекура или только что съеденного плотного обеда. Следует помнить, что принятое гипотензивное средство могло еще не оказать своего эффекта (прошло мало времени) и не хвататься за следующую таблетку, увидев неутешительный результат.

Человек, тем более, если он не совсем здоров, обычно плохо справляется с измерением давления самому себе (манжету наложить чего стоит!). Лучше если это сделает кто-нибудь из родственников или соседей. Очень серьезно нужно отнестись и к методике измерения АД.

Видео: измерение давления электронным тонометром

Манжета, тонометр, фонендоскоп… систола и диастола

Алгоритм определения артериального давления (аускультативный метод Н.С. Короткова, 1905 год) очень прост, если все делать правильно. Больного удобно усаживают (можно лежа) и начинают измерение:

  • Из манжетки, соединенной с тонометром и грушей, выпускают воздух, сжимая ее ладонями;
  • Обматывают манжеткой руку пациента выше локтя (плотно и ровно), стараясь, чтобы резиновая соединительная трубка была сбоку от артерии, иначе можно получить неправильный результат;
  • Выбирают место прослушивания и устанавливают фонендоскоп;
  • Нагнетают воздух в манжету;
  • Манжета при нагнетании воздуха пережимает артерии за счет собственного давления, которое на 20-30 мм рт. ст. выше давления, при котором полностью исчезают звуки, выслушиваемые на плечевой артерии при каждой пульсовой волне;
  • Медленно выпуская воздух из манжеты, на локтевом сгибе слушают звуки артерии;
  • Первый звук, слышимый фонендоскопом, взглядом фиксируют на шкале тонометра. Он будет означать прорыв порции крови через пережатый участок, так как давление в артерии несколько превысило давление в манжетке. Удар вырвавшейся крови о стенку артерии называют тоном Короткова, верхним или систолическим давлением;
  • Серия звуков, шумов, тонов, следующая за систолой, понятна кардиологам, а обычные люди должны уловить последний звук, который называется диастолическим или нижним, его также отмечают визуально.

Таким образом, сокращаясь, сердце выталкивает кровь в артерии (систола), создает давление на них, равное верхнему или систолическому. Кровь начинает распределяться по сосудам, что ведет к снижению давления и расслаблению сердца (диастола). Это последний, нижний, диастолический удар.

Однако есть нюансы…

Ученые установили, что при измерении артериального давления традиционным методом значения его на 10% отличны от истинных (прямое измерение в артерии при ее пункции). Подобная погрешность с лихвой искупается доступностью и простотой процедуры, к тому же, как правило, одним измерением АД у одного и того же пациента не обходится, а это позволяет уменьшить величину ошибки.

Кроме этого, и больные отнюдь не отличаются одинаковой комплекцией. Например, у худых людей определяемые величины ниже. А у полных, наоборот, выше, чем в действительности. Эту разницу позволяет нивелировать манжета шириной более 130 мм. Однако есть не просто полные люди. Ожирение 3-4 степени зачастую затрудняет измерение АД на руке. В таких случаях измерение проводят на ноге, используя для этого специальную манжету.

4564684

Бывают случаи, когда при аускультативном методе измерения АД в интервале между верхним и нижним артериальным давлением в звуковой волне наблюдается перерыв (10-20 мм рт. ст. и более), когда над артерией отсутствуют любые звуки (полная тишина), но на самом сосуде имеет место пульс. Этот феномен назван аускультативным «провалом», который может возникнуть в верхней или средней трети амплитуды давления. Такой «провал» не должен остаться незамеченным, ибо тогда за величину систолического давления по ошибке будет принято более низкое значение АД (нижняя граница аускультативного «провала»). Иной раз эта разбежка может составлять даже 50 мм рт. ст., что, естественно, сильно повлияет на трактовку результата и, соответственно, на лечение, если таковое понадобится.

Подобная ошибка крайне нежелательна и ее можно избежать. Для этого одновременно с нагнетанием воздуха в манжету следует контролировать пульс на лучевой артерии. Повышать давление в манжете нужно до значений, превышающих в достаточной мере уровень исчезновения пульса.

Феномен «бесконечного тона» хорошо известен подростковым, спортивным врачам и в военкоматах при обследовании призывников. Природой этого феномена считают гиперкинетический тип кровообращения и низкий тонус сосудов, причиной которых становится эмоциональное или физическое напряжение. В данном случае не удается определить диастолическое давление, создается впечатление, что оно просто равно нулю. Однако через несколько дней, в расслабленном состоянии молодого человека, измерение нижнего давления не представляет никаких трудностей.

Видео: измерение давления традиционным методом

Повышается артериальное давление… (гипертония)

Причины повышения артериального давления у взрослых мало чем отличаются от таковых у детей, однако у тех, кому за… факторов риска, несомненно, больше:

  1. Конечно, атеросклероз, приводящий к сужению сосудов и повышению АД;
  2. АД четко коррелирует с избыточным весом;
  3. Уровень глюкозы (сахарный диабет) весьма влияет на формирование артериальной гипертензии;
  4. Избыточное потребление поваренной соли;
  5. Жизнь в городе, ведь известно, что повышение давления идет параллельно ускорению темпов жизни;
  6. Алкоголь. Крепкий чай и кофе становятся причиной лишь тогда, когда их употребляют в неумеренных количествах;
  7. Оральные контрацептивы, которые используют многие женщины во избежание нежелательной беременности;
  8. Само по себе курение, может быть, и не попало бы в число причин повышенного артериального давления, но эта вредная привычка слишком плохо влияет на сосуды, особенно, периферические;
  9. Низкая физическая активность;
  10. Профессиональная деятельность, связанная с высоким психоэмоциональным напряжением;
  11. Перепады атмосферного давления, изменение погодных условий;
  12. Многие другие заболевания, в том числе, и хирургические.

Люди, страдающие артериальной гипертензией, как правило, контролируют свое состояние сами, принимая постоянно препараты для снижения артериального давления, назначенные врачом в индивидуально подобранных дозировках. Это могут быть бета-блокаторы, антагонисты кальция или ингибиторы АПФ. Учитывая неплохую осведомленность больных о своем недуге, нет смысла особо останавливаться на артериальной гипертензии, ее проявлениях и лечение.

456468486648648

Однако все когда-то начинается, так и с гипертензией. Необходимо определить: это однократное повышение АД, вызванное объективными причинами (стресс, прием алкоголя в неадекватных дозах, некоторых лекарственных средств), или наметилась тенденция к его повышению на постоянной основе, например, артериальное давление поднимается вечером, после трудового дня.

Понятно, что ежевечерний подъем АД указывает на то, что в течение дня человек несет нагрузку для себя чрезмерную, поэтому он должен проанализировать день, найти причину и приступить к лечению (или профилактике). Еще больше в таких случаях должно насторожить наличие АГ в семье, так как известно, что это заболевание имеет наследственную предрасположенность.

Если повышенное артериальное давление зафиксировано неоднократно, пусть даже в цифрах 135/90 мм рт. ст., то желательно начинать принимать меры, чтобы оно не стало высоким. Не обязательно сразу прибегать к лекарствам, можно для начала попробовать отрегулировать артериальное давление соблюдением режима труда, отдыха и питания.

Особая роль в этом плане принадлежит, конечно, диете. Отдавая предпочтение продуктам, понижающим артериальное давление, можно длительное время обходиться без фармацевтических средств, а то и вообще избежать их приема, если не забывать о народных рецептах, содержащих лечебные травы.

Составив меню из таких доступных продуктов, как чеснок, белокочанная и брюссельская капуста, фасоль и горох, молоко, печеный картофель, рыба семейства лососевых, шпинат, можно прекрасно питаться и не чувствовать голода. А бананы, киви, апельсин, гранат замечательно могут заменить любой десерт и при этом нормализовать артериальное давление.

Видео: гипертония в программе «Жить здорово!»

Артериальное давление низкое… (гипотония)

Пониженное артериальное давление хоть и не чревато такими грозными осложнениями, как высокое, но человеку жить с ним некомфортно. Обычно у таких пациентов имеется довольно распространенный в наши дни диагноз вегето-сосудистая (нейроциркуляторная) дистония по гипотоническому типу, когда при малейших признаках неблагоприятных условий артериальное давление понижается, что сопровождается бледностью кожных покровов, головокружением, тошнотой, общей слабостью и недомоганием. Больных бросает в холодный пот, может наступить обморочное состояние.

Причин этому великое множество, лечение таких людей очень сложно и длительно, к тому же, лекарств для постоянного приема не предусмотрено, разве что больные часто пьют свежезаваренный зеленый чай, кофе и от случая к случаю принимают настойку элеутерококка, женьшеня да таблетки пантокрина. Нормализовать артериальное давление у таких пациентов помогает опять-таки режим, и, особенно, сна, коего необходимо не менее 10 часов. Питание при гипотонии должно быть достаточно калорийным, ибо низкое давление требует глюкозу. Зеленый чай благотворно влияет на сосуды при гипотензии, повышая несколько давление и тем самым приводя в чувство человека, что особенно заметно по утрам. Чашечка кофе тоже помогает, однако следует помнить о свойстве напитка вызывать привыкание, то есть, незаметно на него можно «подсесть».

5468846486

В комплекс оздоровительных мероприятий при низком артериальном давлении входят:

  1. Здоровый образ жизни (активный отдых, достаточное пребывание на свежем воздухе);
  2. Высокая двигательная активность, занятия спортом;
  3. Водные процедуры (аромаванны, гидромассаж, бассейн);
  4. Санаторно-курортное лечение;
  5. Диета;
  6. Устранение провоцирующих факторов.

Помоги себе сам!

Коль начались проблемы с артериальным давлением, то не стоит пассивно ждать, что придет доктор и все вылечит. Успех профилактики и лечения во многом зависит от самого больного. Конечно, если вдруг с гипертоническим кризом случится оказаться в стационаре, то там и профиль АД назначат, и таблетки подберут. Но, когда пациент приходит на амбулаторный прием с жалобами на участившееся повышение давления, то здесь придется многое брать на себя. Например, со слов динамику АД проследить трудно, поэтому больному предлагается вести дневник (на стадии наблюдения для подбора гипотензивных средств – неделя, в период длительного приема препаратов – 2 недели 4 раза в год, то есть, каждые 3 месяца).

Дневник может быть обычной школьной тетрадкой, разбитой для удобства по графам. Следует помнить, что измерение первого дня, хоть и производится, но не учитывается. Утром (6-8 часов, но обязательно до приема лекарств) и вечером (18-21 час) нужно осуществлять по 2 измерения. Разумеется, будет лучше, если пациент окажется настолько аккуратным, что будет измерять давление каждые 12 часов в одно и то же время.

И вот как раз хорошо бы вспомнить рекомендации по измерению давления, написанные в начале статьи:

  • Отдохнуть минут 5, а если имело место эмоциональное или физическое напряжение, то и 15-20 минут;
  • За час перед процедурой не пить крепкий чай и кофе, об алкогольных напитках и не думать, полчаса не курить (терпеть!);
  • Не комментировать действия измеряющего, не обсуждать новости, помнить, что при измерении АД должна быть тишина;
  • Сидеть удобно, удерживая руку на твердой поверхности.
  • Значения артериального давления аккуратно занести в тетрадь, чтобы потом показать свои записи лечащему врачу.

Об артериальном давлении можно говорить долго и много, это очень любят делать больные, сидя под кабинетом врача, однако рассуждать можно, но брать на вооружение советы и рекомендации не следует, ведь у каждого своя причина возникновения артериальной гипертензии, свои сопутствующие заболевания и свое лекарство. Некоторым пациентам препараты, понижающие давление подбираются не один день, поэтому лучше довериться одному человеку – врачу.

Видео: артериальное давление в программе «Жить Здорово!»

Какую можно оказать первую помощь при высоком давлении

Первая помощь при высоком давлении поможет спасти человеку жизнь, уберечь от инсульта и других осложнений. Гипертония — распространенное заболевание, которое проявляется в повышении артериального давления (АД). Такие повышения могут быть постоянными или временными. Резкий скачок АД имеет название гипертонический криз и требует лечения. Чаще всего от такого явления страдают пожилые люди, особенно остро болезнь проявляется в межсезонье, когда погода неустойчивая.

Почему повышается АД

Первая помощь при высоком давленииПервая помощь при высоком давлении

Гипертоническая болезнь может развиваться из-за некоторых факторов, среди которых выделяют:

  • нерегулярный прием прописанных врачом препаратов, нормализующих давление;
  • эмоциональное перенапряжение;
  • нестабильность атмосферного давления и перепады температуры;
  • сильная нагрузка — физическая и психологическая;
  • злоупотребление спиртными напитками;
  • переедание;
  • непосильный труд;
  • нарушение самоконтроля АД, центр которого располагается в головном мозге.

Первая помощь при гипертонии должна быть оказана грамотно. Нельзя допускать резкого снижения давления, так как такой перепад может спровоцировать большую нагрузку на организм, сердце и сосуды. Высокое давление следует понижать постепенно, важно постоянно следить за его уровнем.

Скорая помощьСкорая помощь

При первичном возникновении такого состояния требуется вызвать скорую помощь, которая поможет правильно снизить давление, отвезет пациента в стационар, где установят точную причину повышения АД.

Причин, которые могут спровоцировать артериальную гипертензию, достаточно много. Установить, по какой причине возникло такое состояние, можно только в ходе полной диагностики организма. Зачастую болезнь требует лечения, возможно даже в условиях стационара.

Первые действия при повышении АД

Первая помощь при высоком давлении довольно простая, поэтому с ней может справиться любой человек, совершенно не обладающий медицинскими знаниями. Пациенты, которые постоянно сталкиваются с подобной проблемой, могут помочь себе самостоятельно, однако если проблема возникла впервые, то человек может растеряться и не знать, что делать в данном случае.

Тогда лучше вызвать скорую помощь, однако до ее приезда необходимо:

  • Стабилизировать психоэмоциональное состояние.
  • Посадить человека с опущенными ногами.
  • Провести мониторинг АД.
  • Ликвидировать все сдавливающие элементы одежды.
  • Открыть окна, обеспечить доступ кислорода.
  • Сделать горячую ванну для ног.

"Каптоприл""Каптоприл"

  • Принять таблетку, понижающую давление, только в том случае если они принимались ранее.

Экстренный прием препаратов может быть таким:

  • Каптоприл;
  • Нифедипин.

Для лучшего эффекта таблетку кладут под язык и рассасывают. После приема лекарства давление начинает постепенно снижаться в течение получаса. После этого промежутка времени необходимо повторно принять лекарство в том случае, если давление не начало снижаться.

Экстренная помощь заключается в постепенном снижении давления, так как резкий перепад может вызвать развитие инсульта и ишемической болезни.

Для стабилизации давления может потребоваться 2—6 часов. Это оптимальное время, за которое можно привести организм в нормальное состояние. Не стоит стараться снизить АД как можно быстрее, так как это спровоцирует осложнения.

Следует следить за симптоматикой и общим самочувствием больного. Если у пациента появились боли в области грудной клетки, то необходимо срочно принять Нитроглицерин. Он поможет ликвидировать болевой синдром в течение 5 минут.

Валокордин и Корвалол помогают снять чувство страха, тревоги и напряжения, очень хорошо помогают восстановить психоэмоциональное состояние человека с высоким давлением.

Медицинская помощь

Неотложная помощь при артериальной гипертензии осуществляется бригадой скорой помощи. Врачи осматривают пациента, замеряют давление и, исходя из симптоматики, начинают применять лекарственные средства. Чаще всего под язык кладут Нифедипин. Однако побочные действия от препарата могут быть совершенно непредсказуемыми, особенно если человек ранее не был обследован. Прием медикамента возможен, если давление выше отметки 180.

При наблюдении следующих симптомов препарат использовать нельзя:

  • мигрень;
  • сонливость;
  • учащенный пульс;
  • индивидуальная непереносимость компонентов.

Специалисты могут дать пациенту другой препарат, который имеет название Капотен. Данный препарат понижает давление около часа.

Мужчина кашляетМужчина кашляетПри повторном приеме наблюдается ряд побочных действий:

  • кашель;
  • спазмы дыхательной системы;
  • мигрень;
  • потеря сознания;
  • определение белка в моче;
  • развитие недостаточности почек.

Для срочной помощи используется Клофелин. Принимать этот препарат самостоятельно нельзя, так как он имеет много побочных действий, а передозировка может спровоцировать сильные осложнения.

Среди побочных действий выделяют:

  • сонливость;
  • снижение мышечного тонуса;
  • остановка сердца;

Сульфат магнияСульфат магния

  • инфаркт;
  • болезни сосудов;
  • угнетение психоэмоционального состояния.

Если повышенное давление сопровождается проблемами с деятельностью сердечной мышцы, можно принимать Сульфат магния, который вводится внутривенно.

Он обладает следующими эффектами:

  • сосудосуживающее;
  • противосудорожное;
  • успокоительное.

Сульфат магния имеет ряд противопоказаний:

  • почечная недостаточность;
  • проблемы с сердцем.

Госпитализация

Пожилой мужчина держится за сердцеПожилой мужчина держится за сердцеПервая помощь при повышении давления может быть оказана самостоятельно или при помощи врачей бригады скорой помощи. В некоторых случаях может потребоваться экстренная госпитализация.

Показаниями для немедленного отправления в медицинское учреждение являются:

  • гипертонический криз, который произошел впервые;
  • сильные боли в области грудной клетки;
  • неутихающая боль после приема Нитроглицерина;
  • нарушение речи;
  • потеря сознания;
  • ослабление тонуса мышц;
  • учащенное сердцебиение;
  • потеря чувствительности;
  • на протяжении долгого времени препараты не оказывают должного терапевтического эффекта.

После поступления в больницу специалисты обязаны провести полное обследование пациента и точно установить причину, которая вызвала повышение АД. После постановки диагноза назначается лечебный курс. А также специалист обязан сделать соответствующие прогнозы и определить потребность приема нормализующих давление лекарственных средств.

После выхода из больницы пациент должен самостоятельно позаботиться о своем здоровье, чтобы не допустить повторного скачка давления.

Меры профилактики гипертонического криза заключаются в следующем:

  1. Соблюдение оптимального режима сна и отдыха.
  2. Соблюдение специальной диеты.
  3. Прием медикаментов.
  4. Обследование и мониторинг состояния здоровья.
  5. Лечение всех заболевания, которые могут вызывать повышенное давление.

Простые методы профилактики помогают сохранить здоровье и продлить годы жизни. Не стоит пренебрегать правильным образом жизни в том случае, если давление постоянно выходит за пределы нормы. После первого случая гипертонического криза следует полностью изменить образ жизни, чтобы не допустить повторного ухудшения состояния. Каждый новый гипертонический криз может быть опасным, так как повышается вероятность развития инсульта и ишемической болезни.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий